レスミルズはプログラムもウエアーも魅力

レスミルズプログラムのボディヒーリングは、ゆったりとした動作で､心肺機能に負担をかけることなく安全で､年齢･性別､運動経験を問わず､幅広く参加できます。
ゆったりとした動きの中でこころとカラダの調和を図るボディヒーリングとは、伝統的なヨガ・太極拳・ピラティスなどにストレッチング、トレーニングを組み合わせ、音楽にのせて行なうエクササイズです。ストレスを和らげると同時に、柔軟性やバランス力、身体能力の向上をめざして、スムーズに、しなやかな身体に変化させます。
レスミルズのボディヒーリングは､最新の研究を取り入れて作られたプログラムで、ゆったりとした動きの中でエクササイズをしていきます｡レスミルズのウエアーで最新の音楽にのせて行うボディヒーリングは最高です。

【関連サイト】
東海レスミルズはコナミスポーツの人気フィットネスクラブ
レスミルズプログラムと曲を案内
ペット保険

アルバイトローン・パートローン｜情報｜紹介